鞠躬合理角度

坐姿端正

五分钟一题 20-40秒思考 3-4分钟回答

语音语调：①最大声②抑扬顿挫③有力度

任务：3-7遍/天（5-7天）

  最大声最感情抑扬顿挫有力度的朗读

特别注意：

1.不允许携带任何资料

2.进入候考室，多和前后的考生交流（放松，找话题谈，了解对手，哈哈），如果考官有需求，可以释放帮忙

3.不能离开候考场，跟厕

4.进入考场前深呼吸，然后敲门（当~当当）即使门开着，也要敲门；关门时轻轻关门，不要发出声音

5.男生双手放大腿上，或者双手十指交叉放在桌子上

6.适当手势，手势不要高于下巴部位，不要低于桌面，若站着回答，手势不要低于肚脐，若遇到情境类的面试，要首先向考官申请起身回答，此时，双手都可以做手势

7.答题完毕后，要干脆回答“答题完毕”，不拖泥带水

8.全部回答结束后，慢慢讲凳子后移一点，不发出声音，起身站到桌子侧面“考官辛苦了”，然后退场，记得轻轻关上门（关门动作必须有）

9.到底一个题回答几分钟好？共3个题，2.5—3分钟回答时间为佳。考官读题（5s）—思考（20~40s）—直接回答，省略“考生思考”

面试官评分因素：

初始印象：外表、语音语调（自信、有吸引力）微笑、肢体语言（点头、手势、情绪）礼仪、精气神

维度评分：（统一招考）人际能力、组织能力、应急应变能力、综合分析能力

总体表现评分：（单位内部招聘）应聘者与目标职位的匹配程度进行评分，评分的主管程度更多

无话可说，卡壳情况：

背诵材料法（高分思维班八字方针：对领导、同事、群众、亲属开头语，结束语）找题目练习，做到完全脱稿，找人民日报经典时评文章背诵

新闻联播跟读

政府工作报告速读法

我有所得即可

自信暗示法

目光训练法，5分钟

呼吸调节法

找几个题，练习

关于紧张：

1.演示

2.眼神对视5分钟/天

3.呼吸+掐自己

4.偏门：找几道题，或者演讲，去ren

1、需要充满感染力、自信、抑扬顿挫。

2、练习演讲稿，每天至少3次，练习，大声，无视环境。

1. 背诵材料法：高分思维班的思维、针对题型总结提升。
2. 找面试题目，每类题型4道题，共计16道，总结答案，背诵。
3. 人民日报评论员的文章（时评），每天背诵1-3段。
4. 新闻联播跟读法，百度搜索新闻联播，跟读，模仿语音语调，每天至少30分钟。
5. 政府工作报告速度法，最大声、最快速、最清晰,每天至少10分钟。http://www.gov.cn/xinwen/2018-03/22、content_5276608.htm

1. 7-9位 考官 ，1位读题，练习回答，至少联系7次。
2. 自信暗示法，不可设想失败的原因，对自己的面试思维和理论要充满自信，想象会讲的很成功。
3. 目光训练法，练习目光对视，主考官多交流，环顾副考官，每天5分钟。
4. 呼吸调节法，深呼吸，用力掐自己，集中注意力于此。
5. 找几道题或者用演讲，到人特多的地方练习一小时。

1、如何拥有自信的语音语调

需要中满感染力、自信、抑扬顿挫。

2、练习演讲稿，每天3-7次，大声，无视环境。

政府工作报告

我的面试 说词对考官具有极大的价值，考官一听一定会喜欢，我非常熟悉面试的这类题型，我一定会成功，我一级准备的非常充分了 

找家人进行面试练习

找几道题到人多的地方练习

5.特别注意

a.进入候考室不允许携带任何资料！！！

b.多和前后的考生交流，放松

c.准备清淡的零食

d.进入考场前深呼吸，并敲门（当，当当）

e.关门侧身轻轻关门，缓步走到考桌侧面，轻鞠躬（各位考官上午下午好，我是几号考生）

f.右手做手势，不高于下吧不低于桌子

g.回答完毕后强度一下回答完毕

h.完毕后轻鞠躬，考官辛苦了！

i：一道题回答几分钟最好？（一共三题，每道题3到4分钟，思考30）

4.面试官评分因素

a.礼仪-初始印象

b.评分维度（维度评分和总体评分）

c.

3，无话可说、卡壳

a.认真听-学方法-下苦功

b.背诵材料（背诵思维），总结提升

c.人际关系4道、计划组织4道，应急应变4道、综合分析4道（写好背诵，能够脱稿背诵）

d.人民日报评论员文章（百度人民日报-时评/加粗）每天背诵1-3段

e.新闻联播跟读法 点开一期 插耳机 最大声音 跟读（非常管用，每天至少30min）

f.政府工作报告速读法 最大声最快速最清晰（每天10）

1.克服紧张心里

a.超出了舒适区，当成面临危险，摆脱舒适区

b.至少7次的模拟练习

c.自信暗示法、目光训练法（每天5）

1.自信的语音语调

a.要有感染力，要自信

b.阅读（每天至少3遍，5-7）

2.紧张心理的克服

3.无话可说，卡壳

4.影响因素

5.特别注意点